运动真的有愉悦身心的力量

尽管左脚脚伤未愈，上周撞肿的鼻梁也仍是隐隐作痛

但上午同事一招呼踢球，心下立刻痒痒起来

管他冷不冷，伤不伤的呢

能痛痛快快的踢场球，对我的诱惑还是相当大的

天冷，体育场里的人日渐稀少

踢起球来也顺畅了许多，不用担心四处飞来的足球会砸到自己

激烈紧凑的战斗2个多小时

本就单薄的衣服上早已渗满了汗水

虽然气温已届零下，但丝毫也不觉得冷

大汗淋漓之后，整整一天的阴郁心情即刻一扫而光

回家泡个热水澡，着实惬意的很

青岛拍的照片很意外的受到了许多好评

非常感谢大家的认可

我确实不懂什么摄影，只是喜欢把路过的风景定格下来

跟大家分享自己心中的那些美丽画面

电脑里其实还有很多未曾整理的绝美风光

既然可以得到鼓励，我也会尽快再发一些出来

下一篇游记

大家更想看看油菜花之乡的门源,还是溢满俄罗斯风情的呼伦贝尔呢

希望能给我点意见，保证完成任务

喊减肥喊的我自己都烦了

每天下班后都要为晚饭的事情做持久的心理斗争

而每每斗争的结果，都是自己缴械投降，无比怨悔的败下阵来

本来不是很爱吃甜的，可前天在回家路上，突然就想吃生日蛋糕

在路边反反复复的纠结良久，一个人眼巴巴的提了个小蛋糕回来

心里默念着只吃两块，剩下的扔掉都成

可后来又觉得多可惜啊，安慰自己不能浪费

这可好，一连两天，把个蛋糕吃了个底朝天

我对自己已然无语了，横竖这样，爱咋咋地吧，哈哈

买到了梁晓声和张者的新书

这两位都是我喜欢的作者

记忆里，雪城和桃李曾让我获益良多

对于生命，对于责任，对于情感的认识都产生了足够的影响

这次的作品虽角度与之前迥异

但深刻的笔触下，仍是引发出不断的思考

路究竟应该怎么样走，永远是个自己无法作答的伪命题

毗邻的酒店灯火通明，工作人员们在紧锣密鼓的布置大厅

流光溢彩的霓虹灯昭示着，圣诞就要来到

身边的同事都在议论着要去哪里happy

心急的朋友也提早发来了祝福短信

而我，却从未感受到些许兴奋

已经记不得这是第多少个lonely Christmas

定好了圣诞当天的话剧票，又是孟京辉

但愿能够让我开怀一乐

不多说了

明天还要主持一个什么劳什子外文歌曲比赛

还没做任何的准备，虽不紧张，但还是有些愧疚

该休息了，明天白天再琢磨一下好了

唠唠叨叨半天

还是推荐首歌吧

来自英伦名团Arco的Lullaby

简单的编曲，平静的歌唱

民谣永远都是如此的温暖人心

一定要down下来听听



此歌下载地址

so lay down your weary head 
try and sleep now 
calm your shallow little breath 
be at peace now 
another day calls out for you to make your own 
this one goes where all the other days have flown 

so lay down your weary head 
be at peace now 
try and sleep now 

what does it mean to be loved? 
cast away your darkest fears 
be released now 
still the pounding in your heart 
be at peace now 

may your dreams bring joy and wonder through the night 
and the morning find you glad to be alive 
cast away your darkest fears 
be at peace now 
be released now 

what does it mean to be loved
just lay down your weary head 
be at peace now 
try and sleep now