下周在四川，有人带我玩不

为得是计划中更加靠近梦想的孤身远行

悄无声息的日子里，依旧我行我素

不计后果的尝试着为身边朋友嗤之以鼻的古怪行径

从未有过任何骑行经历，甚至近几年都没碰过自行车的我

居然突发奇想的打算感受一次长途骑行

没有同伴，没有装备，在骑行前夜踢球刚刚摔伤胳膊，血流如注的意外情况下

借了辆车子就愣头青似的启程出发

虽对困难估计不足，一路历尽艰辛，但还好老天保佑

最终圆满完成了往返京津280多公里的行程

孤身旅行却又不觉孤单，漫长的路途中，长期浮躁的情绪逐渐变得清凉而安宁

很多久久在意的事情在不经意间豁然开朗，我还是喜欢这样的调节方式

心思郁结的时候，总有些朋友会给予关心，希望我能敞开心扉，聊聊心事

可每每此时，自己总会不近人情的婉言谢绝，拒人于千里之外

其实内心是很感激大家的，但每个人经历不同，处理问题的方式也不尽相同

就像顾城诗里写的那样，有些灯火是孤独的，在夜里什么也不说

还请多多包涵吧：）

还得做个声明，俺的生日是4月12日，由于懒惰，才拖到20多号更新

谢谢所有朋友的祝福,实在见笑了：）连续三年生日都是自己一个人过的

等过两天闲下来了，得好好记述一下，怎么说都是一个纪念

另,好多人要找的拼图软件Picasa 3,点击在这里下载

爸爸生日快乐,妈妈母亲节愉快


胜利抵达天津站(详细攻略以后再写)


推荐首清新的歌~~

点击下载The Life Journey--Lonely Day

不曾想这立春都一个月了，仍旧是终日寒风料峭，阴气弥漫，见不着半点儿春的影子

一个人过惯了，从未养成关注天气预报的习惯，搞的每天起床时都像在做轮盘赌

撞大运似的添减衣物，好容易穿好衬衣，打好领带，出门一看，哇，下雪了~~这个晕呦

掂量下自己的小身板儿，硬闯肯定是行不通了，转身回屋手忙脚乱的一通狂套

出门再一看，靠，迟到了……….悲哀，实在是悲哀啊

就这么天天猜，天天赌，混似惊弓之鸟一般，不堪其扰，不胜其烦

饶是你说他说什么风动帆动全是缘自心动
可总捱着这样的破天气，心情怎么能好的起来呢？

话说这乐子还是要靠自己来寻找的

年后还未曾出行，平时下班后最大的喜好就是到家楼下的小卖店里逗老板的儿子光光

这小家伙自打出生就悠然成长在这十来平米的小房间里，欣欣然的活跃在俺的眼皮底下

光光爱笑，非常爱笑，一眼看过去喜庆极了，这也几乎成了他家店的活广告

一天到晚专程来逗他的人是络绎不绝，招呼一声，掐咕一下，之后买点东西满足而去

似乎成了这条街上最有趣，也是最别致的一道人文风景

我爱喝酸奶，这在同学、同事中已经成了众人皆知，而且颇有些叹为观止的搞笑谈资

平日里基本就没断过酸奶，高峰时期，早晨会喝两袋红枣酸奶

中午吃完饭还要来两个白瓷瓶装的蜂蜜酸奶，晚上接着再来两到三瓶

这样日复一日的喝下来，喝的是半条街小店里的女老板瞅见俺就眉开眼笑

偶尔出差几日，回来见着俺就是好一顿抱怨，说啥俺不在了，酸奶进多了都卖不出去了

真是让人哭笑不得，再说起这小光光
从不会说话时起就看着这叔叔风雨无阻的坚持喝奶，耳濡目染下来
发展到一见我进店里，就欢蹦乱跳的指着酸奶箱子跟俺打招呼

人多的时候，搞的俺都很不好意思滴~这还不算啥，年前小家伙学会了说话

他妈妈见到我就教他，叫叔叔，叫叔叔，俺想装嫩啊，就纠正着说叫哥哥，叫哥哥

这下倒好，人家聪明的很，俩还都学会了，俺跟同事一去店里，光光冲着人家就喊叔叔

转头冲着俺喊哥哥，额滴个天哪，还真是英雄出少年啊，两句话就把俺给拿下鸟：（

又是好一通的循循善诱批评整改，可算培养成见着俺喊叔叔，见俺同事喊哥哥了

眼瞅欣慰没两天呢，年后一回来，这哥们上来就石破天惊的开始喊我“牛奶叔叔”

一时间还没反应过来，心说这说谁呢
往边上一看他娘冲俺狂笑，这才意识到，是叫俺呢

扑哧一声，连自己都给逗笑了。小子真有才啊，咋寒掺俺咋来，冤家路窄啊~~~

后话就是，这家店里的大部分常客都知道这个年近三十的牛奶叔叔了，汗

一直觉得记录下生活中的难忘点滴是件很有意思也是很有意义的事情

到现在，还时常会翻起很久以前的日记本，细细翻看着三两年前的日志

虽说文字功底低下，而且因为懒惰，记下的场景也着实有限，但每每随着记录回忆起来

还是会不由自主的嘴角上扬，成长和过往真的是值得永久收藏和时时温习的

生活是万花筒，是百味瓶，有笑和甜美，自然也少不了阴霾和眼泪

去年年底，在桂林前往阳朔的车上，很偶然的听到了一首《你不是真正的快乐》

歌曲来自五月天，说实话，出于性格使然，自己一贯偏爱安静温柔些的音乐

五月天的摇滚风接受起来确实有点儿难度，可独独这首歌就跟有什么魔力似的

一下就唱到人心尖尖里去了，会有真真切切疼的感觉

你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色

当生存是规则，不是你的选择，于是你含着眼泪，飘飘荡荡跌跌撞撞的走着

你再也不会梦或痛或心动了，你已经决定了你已经决定了

翻来覆去的听，哪一句，都是那样的振聋发聩，感同身受

从来不喜欢别人武断的说我矫情，不理解是缘于不了解，是离我不够近

还是那句老话，袒露在外的，永远只是表象
每个人的内心中，总会有着阳光照耀不到的地方

不管怎样，要尝试着寻找能够让内心欢乐而宁静的东西

比如旅行，比如练字，比如跑步，比如逗光光，哈哈~

不写则矣，一写就是满满一篇

其实还有很多的情绪和想法想要表达，可话到嘴边，总是欲言又止

推荐首歌好了，陈冠蒨，一个低调到连照片都搜不到几张的歌手

却是不容错过的好声音



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去年8月的光光艳照，非常配合的摆拍，身材不错呢~

                 

前两天俺俩的合影，瞅瞅俺现在这张大胖脸



周末超市采购，除了酸奶还是酸奶



我很喜欢的一家奶酪店



过年在姑姑家翻出的一张老照片，这小孩多乖啊，是吧~

圣诞、元旦、春节、元宵连珠炮似的接踵而至

排山倒海般的祝福短信让人对于如此过节方式不由得心生出几分抗拒与厌倦

这当中自然少不了今天这个不尴不尬的情人节

说来有些可笑，从来也不知道这个节是个什么滋味

跟朋友们偶尔聊起来，也总是广受质疑和揶揄

周五的时候，部门的小游帅哥约我情人节晚上同去国家大剧院看歌舞剧

心想也没什么事，一口应了下来

可后来静心琢磨，人家好容易弄到这么难得的VIP票，当然该约个美女同行

我去凑哪门子热闹啊，于是下班前婉拒了邀约，弄的帅哥还老大不高兴

抱歉抱歉，我也是替你考虑嘛

记录自己情人节的一天

早晨9点多醒来，洗澡，断断续续的看完了全明星新秀赛

不知不觉听着歌就昏睡过去了，一直挺到下午4点多，实在饿的受不了

穿戴整齐去吃了20块钱的麻辣烫，之后逛到奶酪魏消灭了两份木瓜奶酪

接着到超市采购了大量的酸奶和两瓶红酒，送回家后就出来跑步50分钟

晚上看了快乐大本营，研究了一会儿川藏骑行攻略

顺带着干掉了一桶红枣酸奶，一瓶甜牛奶，就到这会了

啊！我的情人节就这么过去了，哈哈



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找到了一张06年2月14号，也就是整整三年前的照片

此去经年，韶华难在



对比一下，最近的一张照片，春节回老家跟外甥打台球，不幸惨败

其实生活也并非一潭死水,完全没有点滴值得记录

只是长久的缺乏情绪,提不起精神来

偶尔会回来看看,讶异于还会有人留言问候,还会有着日均近200的点击访问

真的要感谢大家的惦念,惟愿你们过的都比我好

小的时候会日复一日的盼望新年

新年来了,有新衣服穿,有压岁钱拿,父母管教的尺度也会格外松些

于是,每个寒假都会过的意得志满,乐不思蜀

可年龄越大,时针仿佛就跑的越快

对新年的憧憬也随着时光的流逝一点点的消亡殆尽

最近的三两年,甚至有些害怕过年

虽然在父母的身边,在熟悉的房间会倍感温暖

可没有来由的,总会感到心虚,会沉默寡言会怅然若失会如坐针毡

自己知道,无论是表象还是内心所望,我都没有在那个所谓正确的轨道上

做单选题的滋味不好受,更难受的是

需要终日在这样的抉择间踯躅辗转,不知所向

新年来临的那一刻,默默的告诉自己,新年要有新的转变

要学着承担,学着坚强,学着接受

想起在波密旅店的墙上曾经看到的一段话

做自己的自己,做别人的别人,做自己的别人,做别人的自己

无论如何,有了方向终归是好的

12月,去听了小娟的演唱会

原本以为年初于宙离开后,他们会偃旗息鼓一段时日

没有想到很快就有新成员加入,而且赶在年末发布新的专辑

在入场时看到了洪启,暗想着能听到红雪莲了,谁知直到散场,也未能如愿

也好,对很多民谣歌手来说,总有些歌儿是隽刻着特殊意义的

留于心间,品咂着最初的味道,同样是足够美好的事情

小娟的歌声依旧淳净而忧伤,充满着温暖心灵的独特力量

Down By The Sally Garden、梦田、我俩永隔一江水

多少熟悉的旋律在乐队别出心裁的全新演绎下焕发出异样的光彩

最感动的一幕出现在小娟和黎强合唱好久不见的时候

伴随着近乎清唱的浅浅呢喃,舞台的大屏幕上播放起了乐队之前的一些合影

影象中的三个人自始至终绽放着幸福顽皮的笑容,无忧无虑,浑若神仙

在这样一个只属于山谷居民的欢乐聚会,却遍插茱萸,难觅故人

不得不让人唏嘘不已,感慨天妒英才,造化弄人

好久不见,好久不见,就让这无尽的追忆与祝福,凝聚歌声中,与你同在

新年一定要听喜庆的歌,推荐小娟的这首红布绿花朵

祝愿所有的朋友们,新年快乐！

       

  歌曲下载地址

一块大红布哟 红布绿花朵   花朵朵朵笑哟 花朵朵朵笑

红布做衣裳哟 姑娘真漂亮   漂亮的姑娘哟 就要出嫁了

一块大红布哟 红布绿花朵   花朵朵朵笑哟 花朵朵朵笑

头盖大红布哟 姑娘羞搭搭   漂亮的姑娘哟 就要出嫁了

嫁给心上人  姑娘脸上笑   花朵一个样 花朵一个样

嫁给心上人 姑娘脸上笑   花朵一个样 花朵一个样

一块大红布哟 红布绿花朵   花朵朵朵笑哟 花朵朵朵笑

小伙娶新娘哟 牵手花洞房   新郎看新娘哟 花朵一个样

看在心里哟 喜在心上哟   花朵一个样 娶了好姑娘

看在心里哟 喜在心上哟   花朵一个样 花朵一个样

一块大红布 红布绿花朵   花朵朵朵笑 花朵朵朵笑 

俺还活着，哈哈

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As the rain starts pouring down

You're looking at the ground

Summer dust get's washed away

Lucky you, you've lost it all

Take the big part - go for all

I´m soaked to the bone and could easily call you now

I'm sorry, you got me

I'm sorry, you got me

I'm sorry, you got me now

I'm sorry, you got me

I'm sorry, you got me

I'm sorry, you got me now

It´s for you, erase my mind

Save me, catch me just in time

Cracking up is normal for you and me

Keep the secret safe and quiet

there's a low - i'm on your side

Holding the gold, which is made of paper & stone

I'm sorry, you got me

I'm sorry, you got me

I'm sorry, you got me now

I'm sorry, you got me

I'm sorry, you got me

I'm sorry, you got me now

9月15日下午，在河北省政府召开的新闻发布会上

三鹿集团股份有限公司副总裁张振岭宣读了致社会各界人士和广大消费者的一封公开信
向因食用三鹿婴幼儿配方奶粉导致的患儿及家属道歉，并当场致以三鞠躬

在婴幼儿奶粉三聚氰胺事件始现报端，一石激起砰天巨浪的数天后

身处漩涡中心的三鹿集团终于跚跚现身，发布了内容简短，诚意亟待商榷的道歉信

姑且抛开信件全文措辞苍白，依旧处处推卸责任的死结不谈

单就时下捧到台前的仍仅仅是一位集团“副总裁”
就足以窥得事件背后利益博弈的惨烈与无奈

无意关注接下来三鹿是否停摆奶业是否崩盘
谁会免职谁会承担责任谁又会成为替罪羊锒铛入狱

只是深深痛惜那些尚在襁褓中嗷嗷待哺
瞪着天真双眼打量世界的孩童们被强加赋予的不能承受之重

人之初，性本善，如此简单的语言在古往今来所有人对真善美的向往渴望中传诵千年

可一而再再而三的事实无一不在不断改变着大家本已濒临崩溃的价值观

承认世上有丑有恶，可始终认为，欺骗和伤害是应当有底线的

为了区区利益，就将魔手伸向每个家庭最可宝贵的天使，天理何容？情何以堪？

人祸猛于天灾，期待事情会有个好的处理结果，期待所有的受害者都能尽快康复

近来生活异常规律，平静的如一泓秋水，难见涟漪

加强锻炼后，身体状况持续向好，中秋节回家，58分钟匀速跑完10000米

居然没有任何疲累的感觉，心下暗暗高兴，坚持下来，体能一定会有大的改善

没有选择中秋出行，陪爸妈逛街散步看电视，心下也是格外满足

其实潜意识里所有的幸福，都寄托在家人的身上，平安康健，也就拥有了一切

不经意间，又是新的时节，仲秋愉快



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I'm holding on your rope,
Got me ten feet off the ground
I'm hearin what you say but I just can't make a sound
You tell me that you need me
Then you go and cut me down, but wait
You tell me that you're sorry
Didn't think I'd turn around, and say...

It's too late to apologize, it's too late
I said it's too late to apologize, it's too late

I'd take another chance, take a fall
Take a shot for you
And I need you like a heart needs a beat
But it's nothin new
I loved you with a fire red-
Now it's turning blue, and you say...
"Sorry" like the angel heaven let me think was you
But I'm afraid...

It's too late to apologize, it's too late
I said it's too late to apologize, it's too late

深入学习我国奥运健儿顽强拼搏，奋勇争先的中华体育精神和奥林匹克精神

更好的顺应全民健身，全民瘦身的时代潮流

同时，也为了进一步锤炼身心，为接下来的远行计划打下良好基础

兹定于即日起开展燕胖胖减肥特别行动主题活动

力争用两周到一个月的时间，减重10—15斤

基本恢复到00年左右的体重水平

为保证这一伟大目标如期顺利实现

从今天起至十月一日，要做到规律作息，适量饮食，大运动量锻炼

坚决谢绝一切腐败请求及邀约，还望朋友们多多海涵

Just do it，相信这次我可以做到

推荐首歌，来自于意大利美女歌手Patrizia Laquidara

一如以往的绵软慵懒，值得收藏

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久未露面，发小照一张，拍于内蒙乌兰布统，哈哈

出去逛的次数多了，除了美景、美食之外，当然还得有别的愉快记忆

是啥呢？当当当当，当然是美人啦~~

不过，不是美女

俺是一个标准的“恋童”人士，每每看到漂亮可爱的小朋友就走不动道

横看竖看，啧啧称赞，凡是条件允许的，更要一概偷拍下来，带回珍藏

心情不快时，翻出来看看，哈哈大笑一番，就啥烦恼都没有了

前两天晚间新闻还说呢，婴孩儿的笑能够让母亲分泌出一种什么物质

可以帮助妈妈们心情愉悦，消除疲劳

我虽然不是当妈的，但百分百认同这项研究成果

每一个孩子都是天使，微笑起来，世界都会变得分外明亮

把旅行途中留下的漂亮娃娃们的PP粗粗整理了一下

瞧瞧我的眼光如何？欢迎大家投票评点，哈哈

一号娃娃，偷拍于长春轻轨上，从上车我就发现这小姑娘特乖巧

人也格外白净，酝酿许久方才偷拍成功

手机照的，有些模糊，但看在她妈妈就坐在她身旁，危险系数极高的份上

还是不要吹毛求疵喽

二号娃娃，偷拍于天坛

这张我很满意，由于是白天，亮度刚刚好，只捏了一张

就抓到了这样温馨的瞬间，感觉挺幸运的

本来还想再拍几张，可小姑娘很快跟着爸爸走了，不过就这张也蛮好~

三号娃娃，扎西达娃

拍于甘南朗木寺的藏民家中

机缘巧合的认识了她的叔叔，之后盛情相邀到了他家中

不仅品尝了美味的糌粑和牦牛酸奶，看到了原汁原味的锅庄，见识了藏民的淳朴和热情

还认识了卓玛、达娃和周杰伦这三个可爱到极点的藏族孩子
（男娃名字拗口没听清，但他超酷，很有周天王的范儿~~）
可惜我的破卡片机临场罢工，只能在离开前用手机拍下来这张照片

像素是不高，但每次看到，都会眼眶潮润，倍加想念那大山深处的遥远人家

惟愿他们一切都好

四号娃娃，偷拍于北海公园

今年六一，几个要好的同事相约北海，共渡佳节

不成想邂逅了如此有型的一位小帅哥

跟人家比起来，我小时侯简直土得掉渣了

不得不赞叹人家爸妈，不但给了孩子好皮囊，连衣着都叨哧的这么有型有款，啧啧~

        



五号娃娃，偷拍于威海幸福门附近

去威海玩时，时间很紧凑，还郁闷的遭遇瓢泼大雨

可算等雨完了，赶忙抓紧时间到海边转转

在关注一只棕色吉娃娃时，很偶然的看到了它的主人

这小姑娘多有明星像啊，眼大肤白，惹人怜爱，举手投足的还一副名媛派头

真是难得，我总觉得她说不出哪里特像周迅，是不是？

六号娃娃，偷拍于圆明园平湖秋月附近

看过葵花小组游园记的，大概都对他很有印象

小家伙年纪不大，气场不小

在游人如织的皇家园林里信步遛狗

旧时这可是亲王贝勒家的公子哥才能有的念想

更难能可贵的是，小小年纪的，居然皱着眉头，摆出一副忧国忧民的神态

其实在照片拍下的不几秒后，他就因绳子绊腿倒下哇哇大哭
但这也丝毫不影响人家的独特气质，这年代，就得靠气质，哈哈





七号娃娃，青海贵德坎布拉的拉姆嘉同学

也曾经在青海游记里面出过镜

我实在不知道该用什么样的词语去形容初见他时的那种感觉

只是想说，这是我所见过的最最可爱的孩子

有机会时，一定会再回去看看他的

        

八号娃娃，偷拍于普陀山百步沙

这应该是一个标准的江南丫头，跟妈妈在一起扬沙，玩得不亦乐乎

丝毫没有顾忌我猥琐的长焦镜头

乖乖的小丸子头，让人凭添了几分亲近

        



九号娃娃，偷拍于西塘送子来凤桥上

小姑娘安安静静的坐在边上摆摊卖东西，不时的，还会长久的眺望远方

清秀的眉眼之间，竟然透出一种大人身上才会有的淡淡忧郁

深深的吸引了我，我狗仔队般的绕在桥上偷拍许久

只可惜光线条件不好，出来的照片大多是虚的

可无论如何，这的确是个漂亮的小姑娘

十号娃娃，偷拍于荣成成山头景区

那里是中国大陆距离韩国最近的地方

这位MM，是不是就是一位韩国娃娃呢？

没有搭讪，答案无法得知，可就是单看长相

估计也能琢磨个八九不离十吧，嘿嘿

时下韩国的帅哥靓女红遍全国，所以这小家伙也是一定要跻身十强的

顺应潮流嘛：）

        

偷拍娃娃是我的重要爱好，心爱的照片还有大把

只可惜篇幅有限，不能一一放出

再简单遴选部分拍摄花絮，博您一笑啦

扎西一家，卓玛、达娃和周杰伦~



相望



就发这么多吧，纯属娱乐调剂一下，绝无半点薄人之意
如有侵犯出镜人物任何权益的，请留言说明，定将即刻删除：）

在一贯的印象中，她永远是那个充满着神秘与文艺气质的四国混血女子

不断创作着带有其独特暖色的独立音乐，浅浅的歌唱，静静的生活

感谢愚公移山，感谢豆瓣，给了我这样一次绝难忘怀的相见

Keren的歌，向来是被定义为小众音乐的

可小众决不意味着缺少市场，短短两天，300张门票就被一抢而空

演出开始之前，尽管气温骤降，天空还淋淋漓漓的落着小雨

酒吧门前仍是簇拥起一长队求购转让门票的痴痴人群

这足以看出Keren在中国歌迷心中的超高人气

愚公移山的内部空间不算小，但几百名拥趸蓬勃高涨的热情

瞬间就将这里点燃的浑似蒸笼，只一会儿的时间，就弄得满头大汗，苦不堪言

但想想门外萧瑟寒风中苦苦等待一票兄弟们，心下还是颇感欣慰的

由于到场较早，抢了个不错的位置，距离舞台也就只有不到5米的直线距离

按照惯例，节目安排了暖场嘉宾，乐队好象叫镜子，是个三人组合

主唱套了件大红T恤，雪白袜子，没穿鞋，络腮胡子，极其邋遢

表演乍一听来还马马乎乎，有点点民族风的味道

可在大家翘首期待Keren Ann的情况下自顾自的聒噪一个小时就不免有些讨厌了

最终，在大家奚落意味很浓的热烈掌声中，他们终告退场

经历如此漫长的等待后，黑压压的现场憋闷的几欲窒息

在这个时候，真正主角的突然跃现无疑让人倍感振奋

Keren Ann的表演终于开始，没有太多的开场寒暄

熟悉的旋律直接将在场的每一个人带入曼妙游离的音乐世界

几曲落罢，想象中颇有些惴惴的距离感已是荡然无存

如今她虽贵为国际歌手，却丝毫找不到哪怕是一点点巨星的架子

简单的一袭黑衣~，温暖的腼腆笑容，还有挂在话筒上无比可爱的福娃京京

犹如邻家姐姐般的Keren一时间让所有人都感到亲近异常

In Your Back,For You And I,By the Cathedral,Jardin d'hiver

一首首耳熟能详的歌曲在她出色的演绎之下浑若天籁，令人大呼过瘾

出乎意外的是，印象中一直安静歌唱的Keren居然也会上演激情Show

几首同乐队成员一同大秀快手的热力演出真是让全场High翻了天

愉快的时光总是过得飞快，感觉还没听多少歌，Keren就在场上要说再见了

毫无疑问，大家携手同心的卖力Encore

她终究是不会让人失望的，不久，就笑意盈盈得再次走到台前

继续着那让人回味无穷的精彩演唱

终还是到了最后，她示意，将现场所有的灯都熄掉

一片漆黑中，清唱了首说不出名字的巴西Jazz

原先略显聒噪的大厅里一时间鸦雀无声，只能听到Keren清澈的歌声

那个瞬间，着实难忘

流水帐般的文字用来记述如此精彩的演出实在有些惭愧

还好，有拍下的一些照片，可以帮助回忆起这个特别的夜晚

推荐首来自于Keren Ann的Song of Alice

超有感觉的一首歌，如果它可以算作首歌的话：）




 
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一进六月，白昼一日长似一日，眼看明天就是夏至了

从少时起，就对历法中二十四节气的称谓充满好感

立春、惊蛰、谷雨、芒种、白露、秋分

迥异的天象被古人用同样诗化的语言概括出来

让人对太多时候近乎严苛的大自然不由凭添了几分亲近

但就像最可怕的罂粟花却拥有最美丽的面容一样

夏至也远不如刘禹锡在“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”中描述的那般和谐美好

暴雨、高温、台风、洪水，气候衍生的诸多灾害将持续考验着这个已承载太多的2008

依然笃信否极泰来，惟愿我们的国家能够平安渡过

毋庸质疑，欧洲杯是这个火热六月的不二主题

6个小时的时差不能浇灭我深夜看球的熊熊热情

可连日来通宵达旦的看球，终究搞得人身心俱疲，困意浓浓

心里盘算着必须得要运动一下，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神

赶忙撺掇着同事们下班后去踢球，不知道是看球看的水平见涨还是确实瘦了些的缘故

踢起比赛来格外的轻松顺畅，表现也算得上出色

球队大比分领先，越踢越是兴致勃发，谁知喜极生悲

稍不留神，就在跳起落地时重重扭伤了脚踝

左脚去年夏天就扭过，按摩了大半年才方才好转，没想到再遭劫难，着实郁闷

没有队员替换，只能坚持着在后场防守
又意外的在拼抢时碰开了眼角，一时间血流如注

本欲解乏，却搞了一身的伤，真是偷鸡不成蚀把米

回来后，连洗澡的力气都没有，简单处理下伤口，就抓紧睡觉

凌晨2点半，再度起床看球，真是透支生命啊，周末一定得好好补足了觉

在北京这么久，也在好多的球场踢过球了，

奥体、育英、天坛、东单、科大、音乐学院，处处都滴下了我的汗水

踢完比赛后，偶尔会用手机记录球场

既然是足球时间，就粗略整理了一下，算个纪念

去年的据点育英球场，老李律师的背影



周末球场天坛体育中心，边踢球边看日落，够享受吧？







如今最常去的东单体育场，每每从6点踢到9点半，直到体育场内空无一人





在长春出差期间曾驰骋过的无名球场，完全无人保养，却透着股别样的美






大师久石让经典的summer，一起迎接夏天的到来



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爸妈都会带我去拍几张照片，记载下成长的历程

虽然现在这习惯早已不再继续

但碰到这样的日子，总还会回忆起童年的欢乐时光

岁数一天天的大了，是多么希望能找回那份单纯无暇的快乐哪

感谢同事们今天一起同游北海
六一愉快，希望我们每个人都一样

相当无聊得把玉渊潭和圆明园逛了个遍，耗掉了整整一天半的时光

期间，葵花小组成员齐齐上阵，极尽搞怪之能事

有了她俩慷慨卖力的鬼马发挥，再加上偶惨不忍睹的方便面头型

恶搞程度和喜剧效果均远超上次的葵花宝典

图片早就整理完毕，迟迟没有发出，是觉得前一段实在是不合时宜

不过拖泥带水也确实是我的一贯风格，惭愧惭愧呵

片片若干，是为纪念

特别说明：照片为我们三人共同拍摄，拍的好的基本是她俩拍的

我因为理发失败导致情绪低落，没拍出啥像样的，抱歉哪

小组上次集体活动可参见——07版滴葵花宝典

浩劫过后，方知生的可贵

只是慨叹造物弄人，堪堪瞬息之间

却带来了这诉不尽的生离死别和悲欢离合

逝者已矣，思者永伤

祈祷之外，生活总还要继续

就像The Orange Lights歌中唱的那样

Even when the sun goes down

It’s all right，Life is still beautiful

一切都会好起来的




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毫无防备间接踵而至的突发事件考验着我们每一个人的心理承受能力

二月的雪灾，三月的Lhasa，四月的列车相撞，再到连自己都亲身感受到的罕见强震

都不会忍心将这许多的痛苦如此频繁的降临到一个国家的身上

在电视前坚持到了子夜时分，关注着滚动新闻中传来的最新灾情

看着温总理在废墟边慰问伤者，在灾民的啜泣声中强忍悲痛部署救治方案

想象着一个个鲜活跳跃着的生命转眼间就被吞噬进了飞速窜升的伤亡数字

泪水不由得模糊了双眼

去年8月，在从川北前往成都的途中

曾依次经过了阿坝，马尔康，汶川，理县和都江堰

印象很深的是，因为路途遥远

曾停车在汶川县城稍事休息，我还利用点滴时间馋嘴的跑去吃了碗麻辣凉面

谁能想到仅仅不到一年，那个记忆中安静的小城就这样被无情的夷为平地

甚至震中的数万居民至今依然生死未卜，音信全无，实在让人由衷的感到揪心和难过

有道是人生苦短，世事无常

大自然的魔力面前，人们的呼唤和呐喊只会显得那么的苍白和无助

一度曾非常欣赏美国作家梭罗的那句话，每个人都是一座孤岛

以为它揭破了社会关系方面的某些真谛，可如今看来，这真是个可耻的说法

在最最危难的时刻，无论你身处何地，面临怎样的境遇

都有无数双手，无数颗心拢聚在你的身旁，须臾不能离开

在爱和勇气的温暖下，绝不会有一个人成为孤岛，也不容许任何生命苍凉绝望的逝去

已经捐了款，也想去献血，在不间断的祈祷之余，只是想为灾区的人们做点什么

11号是母亲节，紧接着12号就是爸爸的生日

思忖再三，还是决定周末回家，全家在一起庆祝一下

订了蛋糕、鲜花，写了卡片，还精心准备了礼物

阖家团聚的时光总是充满着欢声笑语的，本想多花些文字记述下这幸福愉快的时光

可大灾当前，小家的琐事就着实不值得搬上台面了

留几张图，权作纪念吧

来自Secret Garden的希望之歌

但愿能给美丽的巴蜀大地带来好运




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  节日记录





        

准备边听奥运频道的体育晨报，边磨蹭着穿衣洗漱

没想到，惊喜的看到正在直播奥运圣火登山队冲顶世界之巅的激动场面

尽管近段时间来各大媒体有关圣火传递连篇累牍的报道已经搞得人近乎麻木

但对于圣火珠峰登顶这样前无古人的伟大挑战还是给予了持续的关注

紧张的转播扣人心弦，几乎是在电视前完成了穿衣、洗脸、刷牙的全部过程

可眼看上班的时间就要到了，登山队员们还在8700米附近艰苦登攀

急急忙忙的赶往办公室，饭都顾不上吃，就跑到sohu继续追看文字直播

短短的半个多小时，却在忐忑焦急的巨大期待中变得格外漫长

终究是皇天不负有心人，上午9点17分，随着次仁旺姆点燃最后一棒火炬

奥林匹克圣火终于第一次熊熊燃烧在世界最高峰

那个时刻，跟所有欢欣鼓舞的中国人一样，我感到了深深的骄傲与自豪

而在所有登顶的队员中，第一棒火炬手吉吉更是令我由衷的钦佩与叹服

其实，从来没有尝试过攀岩、登山这样的极限运动

了解到吉吉这个名字，还是缘自两年前读到体坛周报的那份仁那周年纪念专版

当时是在独自前往烟台的列车上，百无聊赖的翻看着报纸

突然，就被“我会把你的骨灰带到山顶”这样悲情的标题吸引过来

没作任何停顿的看完了所有的文字，即刻间泪流满面

一对创造登山历史的恩爱夫妻，不经意间竟然阴阳两隔

存世者心中承受的巨大悲恸是常人难以想象的

吉吉的丈夫，著名登山家仁那在征服迦舒布鲁姆I峰的过程中不幸罹难后

西藏体育局、中国登山协会和登山圈内的各种慰问不断

一些朋友和企业邀请吉吉和女儿到北京等地休养，但是这种恢复过程很慢

“整整8个月，没人看到过她笑一次。”中国登山协会副主席张江援如是说

纪念专版的文字中，吉吉有过这样的自述

我丈夫出事以后，我想到了死

从拉萨到拉瓦尔品第的路上，我脑子里一直围着一个“死”字打转转

他走了，我真的不想活了

登山人都有视死如归的气魄，我以前没有

但是1999年跟丈夫一起走过向珠峰峰顶进发的那段路程后，我不再惧怕死亡

在距珠峰顶峰只剩20米左右的地方，丈夫拉紧了我的手

我们携手登上了世界之巅，就像曾经携手走进神圣的婚礼殿堂

在梦寐以求的珠峰顶上，我不想笑，只想哭

大概是暂时冲破死亡威胁的一种发泄，以及对下撤路上种种未知危险的担忧

“山是中国的，历史当然应该由中国人创造。”丈夫常常这么说

出征迦舒布鲁姆I峰前他曾经说，登完十四座山后他要做教练了
不会让我天天担惊受怕，但有一次险他还是要冒
——如果2008年奥运会圣火火种到珠峰采集，他一定会义不容辞

在仁那去世周年之际，吉吉抱着他的照片，告诉他：

你给我留下了一个可爱懂事的女儿，我一定会把她抚养成人为了我们俩的女儿

我也会好好地活着，另外，组织上已经批准我加入明年征服迦舒布鲁姆I峰的队伍

我会到你遇难的地方好好看一看，看看到底是什么样的地方夺走了我亲爱的丈夫

我会替你征服这最后一座山，把你的骨灰带到山顶上

我会告诉大家，你未尽的遗愿，已经由我们夫妻共同实现

失去仁那两年后，吉吉和丈夫生前的队友一起成功登上了迦舒布鲁姆I峰峰顶

完成了丈夫攀登世界最后一座海拔8000米以上高峰的遗愿

失去仁那三年后的今天，吉吉作为圣火珠峰传递登山队队员

作为珠峰封顶传递第一棒的火炬手，再次创造了历史，为丈夫实现了他们共同的梦想

大爱若此，夫复何求？

38岁的吉吉没有令人惊艳的美貌容颜,没有耀眼夺目的奥运金牌
如果不是参与此次珠峰登顶，甚至没有多少人会了解她的职业与梦想
可坚强勇敢的她却默默完成了自己所能完成的一切
这难道不应当赢得我们更多一分的尊重和掌声么？

在她的面前，我感到了深深的卑微与惭愧

最后,谨祝所有的登顶队员下撤顺利，一生平安

如果有时间，请一定点击链接在线阅读体坛周报06年5月26日专版文章

 

       携手登上世界之巅的仁那吉吉夫妇
      

夜深，关掉所有的灯

在浓浓的黑暗中，静静倾听

平淡真诚，弦动我心

伴随最纯粹的旋律，期待阳光

P.S.天涯上看到今天广州圣火传递现场的图片

喜欢死这个小丫头了

来自澳洲清新乐团Tamas Wells的一首纯乐曲